不口渴,便少,激动时手心、脚底和腋窝容易出汗等一系列症状

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 13:22:26
我从小就有这些毛病,一天不喝水也不会觉得口渴,如果非要硬喝下去的话会感到胃胀难受,大小便都很少,一激动就出汗,特别是在冬天,这些症状是因为什么问题引起的呢?请指点治疗方法,最好是些常吃的食物、常用或容易买到的药品,不要中药……我极度讨厌那种怪味!

激动出汗是生理机能的正常反应.夜间盗汗就不正常了。
口渴和喝水并不是有必然联系的。喝水可以维持人每天正常代谢,包括小便和大便.正常来说,一到两天大便一次可以排除维持代谢,否之,会囤积毒素,损伤身体.
首先是要多喝水,一天至少五杯水.多吃点水果.便秘的话就不要吃辛辣刺激的事物了。香蕉等可以蠕动肠子的水果可以多吃,此外还有粥类,萝卜,大白菜,粗纤维的蔬菜,奇异果,番薯,都可以多吃.
既然你不喜欢吃中药调理,就更不要去买西药吃了。食补,改善自己的饮食习惯就好.
祝你健康!