怎么样才能从心理上忘记一个人？

越是想忘记越是不容易忘记，为什么要刻意忘记？不管发生过什么，毕竟发生了，如果是美好的就让他（她）成为一个美好的回忆，如果很糟糕，那就让他（她）作为一个教训，提醒自己以后不要再犯，这毕竟是你生命中曾经的一个经历，经过了留下了，那时要忘就能忘的？想明白了就可以了，不去刻意想就可以了，过好今天，把握未来才是最重要的。

把所有关于他的东西都仍掉，最好把电话里关于他的信息和名字也删掉，每天让自己忙碌起来，时间一长自然就忘记了！！

时间

把他在你周围的一切全部甩到太平洋去。然后每日对自已说：我今天要做多少事，按计划去做。时间长了~~~~~~~~。

不用忘记就忘记了，恩就是这样撒

找别一个人去取代他!