怎样坐用电脑才不会感觉背上脊椎痛？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 02:41:31

找个后靠背要向前的椅子
这样一来 就不用刻意向后靠着，坐着也不会累了

使用电脑的时候尽量保持用30度靠背软椅,最重要的是,每隔一个小时左右要活动一下...

保持正确的坐姿,定时起身活动!