每天晚上做梦，内容很奇怪

正常人每晚都会做梦的，睡眠分五个等级，一个晚上睡眠分五周期，每个周期分三个阶段，所以人平均每晚会做五个梦左右不过很少记得住自己做了什么梦，只有快醒的时候那个梦最清晰，如果感觉梦多的话会影响睡眠质量，有可能是心理压力大或睡眠环境不好

也许有点吧 睡觉放松 找一个柔软的枕头 这个很重要 我以前晚上只要头枕的地方不舒服 就容易做梦

日有所思,夜有所梦!别想太多的东西了,这样就不会做奇怪的梦了.每天放轻松点,不要给自己太多压力了.

做梦挺正常的事啊，只要不是恶梦就行

我都把剪刀，或者袜子放到枕头地下睡觉
虽然这个比较迷信，不过很好用嘞

都是潜意识的东西``

有可能你白天工作的太累了```