腿部神经受损,医生建议多走走,每天漫步几公里为好,一次走完可以么,还是要分几次走。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 21:09:59
腿部神经受损,医生建议多走走,每天漫步几公里为好,一次走完可以么,还是要分几次走。

开始时一两公里,等走的不再累了,就加大到四五公里,但是还是要分几次走,比如早上散步,晚饭散步,还有其他空余时间等等,每次1—2公里左右,不必再多,当然是包括来回啦!