90多岁的人肠胃不好了，应该吃些什么啊

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/26 02:56:39

我家有个98岁的老人,精神不错,还经常要活动一下,但是吃的不行,每天吃个鸡蛋喝半斤牛奶,可是不能吃带油的和带菜的连汤的不行,现在很缺营养该怎么办????
就连每天多吃个鸡蛋都有可能拉肚子

建议你试试不用油做，老人一般味觉可能不太灵敏！如果你不用油炒出来的菜应该并不是很好吃，但是最起码老人能补充营养了！而且汤本身就可以不用油做！里面放点姜可以提味！小米粥也养胃！

可多吃些清淡易消化食物，如小米粥、豆沫、鸡汤、排骨汤、豆制品类。注意粗细搭配、荤素搭配、营养均衡。