左手小手指麻木。300分（提高100+追加100+提问100=300分啊）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/13 04:48:52
本人这两天左手小手指麻木，不怎么严重就是有点感觉。我搜了搜发现很多经常玩电脑的人都这样。本人今年18岁这几天确实经常夜里通宵，我总是用左手托着下巴压着胳膊肘，然后小手指就麻了我就不托着了，一会就不怎么麻了我就没理它。可是今天晚上总觉的比较麻（也不怎么严重），还有我这2个月没运动过了（在家养病；但外出没问题）天天生活无规律黑白不分，饮食无规律（这几天总吃肉，很少吃菜）。我只是想知道到底是不是压倒了胳膊肘的神经造成的，我是不是需要少玩电脑多运动，多吃蔬菜水果啊？？（我要从今天做起一会睡觉了不通宵了，生活要规律嘛）明天早晨我来看答案，满意的啊再给200分（提高100+追加100+提问100=300分啊）。
不要跟我扯什么颈椎病；高血脂什么的，也不要跟我复制粘贴那样每分啊！！其实很简单啊，专病专制结合我的情况总结几句；说几句就行了。 我现在只是拿不准到底是怎么回事，谁知道说几句啊！！ (*^__^*) 嘻嘻……^_^o(∩_∩)o...哈哈 :-) 我走了886 *囍囍囍*

跟我以前的情况有点类似，不过你是左手指麻木，我是右手腕，我也没去医院，上网查资料后才知道好像是一种鼠标病，就是长时间摸着鼠标，手部关节长时间保持一种姿势，所以容易僵硬发麻，这跟长时间蹲着然后站起来脚发麻发软是一个道理！鼠标病虽然不是什么大毛病但长时间不端正过来后果还是挺严重的！说了这么多都跑题了！不过我觉的你的左手指发麻是应该是这个理儿，平时不要通宵玩游戏上网，我十七八岁的时候也有像你这么一段日子，但现在想想真的不值！时间都浪费了，人的身体也搞夸了！晚上一通宵，第二天起码得睡半天，三顿饭也只能吃一两顿！这样恶性循环后果是什么不用我说你也知道！还有就是平时玩电脑的时候要注意姿势，半个小时就得活动下筋骨，站起来伸伸懒腰也不错！还有要多喝水，不然人特别容易疲倦看上去脸色不好显的很憔悴！其实除了玩电脑出去运动下，跑跑步打打篮球也不错啊！冬天里要多出点汗对身体好！别老窝在家里！这是一个过来人对你的忠告！呵呵…我也要睡了…用手机打字手都累了…

我是学医的（大四啦），也常打游戏，这种状况应该是太久时间不动血液循环不好所致:神经、骨骼和肌肉都需要血供，不是单一一个方面所致。不过你不要过分担心（过重的心理负担常会引发机体抵抗力下降，使别的疾患有乘虚而入的机会），你刚18岁，机体的恢复能力很好。你说的什么吃水果（补充维生素和糖分）、注意休息、多运动（机体各种基本参数调节和恢复）都是正确的生活方式，有助于你所说的状况的好转。
但是你不要2个月都“不动”，这样对集体是个很大的损耗过程：年轻时不明显，年老时或抵抗力低下是就会有很明显的体会了，希望你早日控制好自己的生活规律，还有做事不要太冲动（从你的语气看出来的），我以前也很冲动，吃了不少亏哈。
祝你早日康复！

是啊``你都没有经常活动啊``
对着电脑久了会发痴的呢``

可能是累的，要不就是手冻过，我一冷时就那样！

你已经没事了,对不对.根本不需要他人的回答吧?那分给我啦