当对生活很畏惧 满是伤感的时候 我该怎么办

好好得活, 送你首诗:

"跳舞吧，像没有人欣赏一样；去爱吧，像不曾受过一次伤一样；唱歌吧，像没有任何人聆听一样；干活吧，像不需要钱一样；生活吧，像今天是末日一样。”

....有压力才有动力

人生不如意 十有八九 烦恼是在所难免的 不要给自己太大的压力 不去奢求太多的东西 不去理会别人的闲言碎语 尽力而为 试着去快乐 悲伤烦恼最是无益于事 生活可以很美好 灿烂得活着 坦然就好

自我了断吧~~~~阿门~~~

我也是，是的，想不开就死了吧．

应该培养正确的"信仰" 或 一种精神上的支柱,
它会帮你在平静的心态下 度过一生
简单的说 父母就是你的精神支柱.
为了报答父母的养育之恩 你就得好好的活着
等你有了 妻子 她就会成为你的精神支柱 你们互相扶持着度过一生
等你有了 孩子 孩子就会成为你的精神支柱 你会为他付出很多很多
直到生命结束那一天.
把心情放平静.用"心" 去看待周围的人或事.
如果感到烦闷 就去帮助别人吧
在帮助别人的过程中 那种感觉一定会让你感到欣慰.
当他微笑着跟你说那声"谢谢" 的时候.你的灵魂也会得到升华.
不要轻易的放弃生命,每给人在"今世" 都有着他自己的"任务"
在没有完成"任务"之前放弃自己的生命 只会让你掉到痛苦的轮回之中