胃不好，要如何健胃？？

泡蜂蜜喝··
用温水泡最好·对胃有很好的保养效果（健胃），本人亲历。
尽量不吃冰凉、刺激性强（辣椒、烈酒等）的食物.

合理饮食

别上火

不要喝冰水。
用山楂泡水喝。
胃热可以淘菊花茶；胃寒可以炒菜时用白胡椒，是暖胃的。

食疗,没有效果显著的药物.坚持长期合理膳食,每天多餐不要多吃,保证不要空腹(特别是早餐),不要食用刺激性食物(尽量不吃辛辣食品,少沾烟酒),快则半年慢则一年就能调理过来.