我即是精神病患者又是心理问题障碍患者,适合不适合喝酒?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 17:37:19
第一次去了一个山东省精神卫生中心,医生说我是焦虑症,然后那个医生又让我做了一个心理测试,作了300道题,还说我是焦虑症,
第二次,去了一个县级市的精神卫生中心,说我有点精神分裂的前兆或者可以说是早期,
第三次,去了莱阳精神卫生中心,还说我是精神分裂症,
那我适合不适合喝酒呢?
假如我真是精神分裂,我应该多吃些什么食物或者其他东西呢?我应该多做些什么事情,让我的精神分裂症彻底治愈呢?

假如我只是心理问题,我应该做些什么呢?吃些什么呢?
算了,投票把```感谢大家的建议``

不适合.
焦虑是现代社会的一种"文明病",生活节奏越快,焦虑就会越多,现在很多人可能就处在焦虑之中.焦虑已成为当今人们精神上得一大天敌,虽然人们基本上都有过焦虑的体验,但并不是每个人都能积极地对心情进行调节.

我建议:提高适应和调节能力,要善于挖屈自身的能力,改善原有得认知结构和行为模式,以提高自己对周围环境的适应性和调节能力.如果学习或者工作压力大,心烦紧张,可以暂时转移注意力;如:把视线转移窗外,使身体得到松弛,听些愉快得音乐,做自己喜欢做得事情.
保持乐观的心态,时刻对自己充满信心.当情绪焦虑时,放松自己得身体,做下深呼吸.深呼吸可以减缓焦虑情绪.这样精神也会随之爽起来.

如果医生已经诊断为精神分裂你应按医嘱服药,假如你只是一般心理问题你可以找心理医生的帮助.进行中长程的心理治疗.

2

再去好点的医院看看,看是属于什么,好对症下药

焦虑症的确会演变成精分,但演变的过程比较漫长,在这之前完全可以通过心理咨询治疗好您的症状。
饮酒并不会导致精分,也不会引发焦虑症。但过多的饮酒会导致自控能力的下降,所以希望您能喝酒有度。
另外焦虑症可以通过放松训练来缓解和治疗。具体的方式可以向心理医生询问。最简单的方法就是深呼吸了,在焦虑的时候可以试着做一下。

你想喝就适合,不想则相反.