电脑右键菜单反应慢，屏幕刷新慢，该怎么办？

电脑本来是256MB内存，昨天再加了一个512MB的，刚开始用时，感觉挺好，电脑速度一下子快了很多。但后来不知道怎么的，电脑右键菜单反应特别慢，先是淡色的，然后才变深。另外一个就是屏幕刷新慢，特别慢。其他使用都挺好的，挺快的。我使用优化大师软件优化过，也不起作用。
刚刚全面查了毒，没有发现病毒，所以请问大侠们，这个是什么原因呢？如何解决？多谢了！
为了防止内存不兼容的情况，我买内存条时特意买的和原来一样的，都是256MB的，而新刚装上时用起来还不错，没有出现这个问题
启动项我已经检查过了，删除了好些东西，应该不会因为启动项太多
另外，我发现点右键或者屏幕往下拉时，CPU的占用达到30%-40%，而一般情况下只有3%-4%。

电脑右键菜单反应慢，屏幕刷新慢，该怎么办？ 右键菜单反应有点慢？ 电脑刷新反应慢 电脑右键反应慢? 右键点刷新反应很慢 为什么我的电脑右键刷新后右键菜单出来得好慢 鼠标右键刷新慢 电脑刚开机后，在桌面点右键，菜单弹出很慢，然后点刷新，菜单消失的也很慢。 右键菜单特慢.. 右键菜单弹出慢