洗冷水澡之前先做一下俯卧撑再马上洗冷水会不会对身体不好啊。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 09:03:23
我现在每天早上都做完俯卧撑就马上洗澡这样会不会对身体不好啊。
不是说洗冷水澡之前要先热身么,我做完俯卧撑马上冲冷水会不会对身体不好啊。

不好..一点也不好
起码要等半小时
水温要适中 别太热也别太凉

不然你会早死!

..不好吧..
刚运动完就洗冷水,身体会因为受不了而感冒的.

看看你的体质如何?好的话也不能长时间那样!因为短暂的遇冷会使你的心脏承受不住,本来你做俯卧撑时,心跳就已经加速了,可能一时间没什么事,那以后谁也说不定了,病都不是一时之间的事,是长期的结果,那你也不是不能做,做后1小时再洗澡,或者用接近体温的水洗澡吧!

做一个没关系,放心

别疯狂的做就可以了

看您用什么水洗了,做完运动不能利马用凉水洗,热水可以!