魔芋粉吃多久能见减肥的效果,在哪买

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 19:26:20

一般有专卖店的。但是很难吃。
减肥不建议吃这些东西。建议你多吃水果。一日三餐正常吃,控制量不要暴饮暴食。不要吃过于油腻的或者油炸的,烤的食品。另外,最有效最重要的是,坚持身体锻炼,坚持运动。我朋友99公斤,坚持了半年,现在只有75了 。呵呵,每天跑步或者快走。打球也可以。

这个没有效果,我的好朋友吃过,但是她说一点效果都没有的