喜欢吃辣的但是内火又大怎么办

我也是，吃辣的时候，我会预备好牛黄解毒片、香蕉、苹果、柚子、梨等很多水果，吃完辣的后，水要多喝、水果要多吃，问题就不大了，不过还是要控制，每个月吃个两三次就好了。

你和我一样呢 最好的办法就是 克制自己少吃 就可以了
以前我一顿饭 一瓶老干妈的 没有就吃很多红辣椒
现在 经过自己的努力 吃了以后基本上不上火了
其实最难的就是 不吃辣椒没有胃口
一旦 这样一定要坚持！

喜欢微辣！在嗓子没问题的时候。。。

你是人,能控制自已的,少吃啊,你是人,你不是畜生.