如何改掉边吃饭边看电视的毛病?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 20:52:31
这很捆扰我~ 我是个女生 习惯边看电视边吃东西 因为一个人住~
现在的身材已经严重走形

更气人的是 每看到自己很喜欢看的节目时 如果吃完饭了 还想吃点别的东西 感觉这样边看边吃很有意思~

有没有什么好办法让我摆脱这种梦魇!

交你一个好办法~我也有这个习惯的,你看电视的时候多喝水少吃饭,,这样比较容易饱,在去买些口香糖来咀嚼,因为可以达到瘦脸的效果。
吃完饭最好站半个小时,不要着急坐,要不特容易有小肚腩的~~试试看吧~很有效果的~零食最好就不要吃,特别是薯片~~

女生都有这个小毛病了阿!·
偶也是了,现在已经成了只要是坐在电视旁边一定就要吃东西!吃饭不看电视,咽不下!

只能在锻炼上下功夫了!

很简单 要么把电视卖了 要么不吃饭只吃零食

把电闸拉了,在电闸边上拴一只老鼠(让别人帮你拴)就好了

你知道海尔老板下决心的时候把电冰箱给砸了,你把电视砸了算了。

完全靠自己的毅力,谁也帮不料你!!!!!!!!