感冒了,多睡一些觉好不好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 11:39:30
好像听说过感冒的话多睡觉对于感冒有益处,还有的人说感冒时多睡觉不好,究竟哪个说法是对的?
正常睡觉
但是感冒中的人会由于身体状况或者药物关系昏昏欲睡以及四肢乏力,所以如果允许且感冒严重,最好服药后卧床休息,但是也不要一味的躺在床上,待感冒症状稍微减轻,应该适当的起来运动下.
其实睡觉是促进体力恢复的一种途径,可以增强人体免疫力,所以感冒的时候多睡觉是有益身体的.但也不能一天24小时都睡,也要适当起床呼吸一下新鲜空气.
多睡些好,有利于病情恢复。再说病的时候昏昏沉沉,也自然很想睡的
多睡觉对于感冒有益处,因为感冒是因风寒引起的,基本冷热相互转换,睡觉是隔离外界寒气的有效办法,所以有益!
我们校医告诉我们感冒了要多睡觉~`这样好得快~