熏衣草精油有什么作用,该怎样使用才能发挥它的各个功效

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 23:12:32
朋友送我一瓶熏衣草精油,本人从来没使用过,只知道它有很多作用,所以请教大家.
本人睡眠不好,入睡困难易醒.

薰衣草的作用非常多,据说有70多种.你搜一下就可以了.但是我估计没人会把70多种罗列出来.
最著名的功效是可以淡化疤痕. 加速伤口愈合.
然后是消炎杀菌去痘.治疗烫伤.蚊虫咬伤,蜇伤等.
催眠镇定--记住,少量催眠,大量会兴奋. 所以,你要是入睡困难,不妨睡前滴一滴到枕头上,可以助眠.不要滴多了. 如果是纯精油的话, 不会在枕头上留下痕迹.第二天还留有清香.
如果你喜欢这个味道. 可以用棉球,上面滴一两滴, 然后放在封闭的地方, 使整个空间都很清香,比如,房间,衣橱, 行李箱,抽屉,甚至手提包或者BRA里面等等.
还可以滴在水里洗脸或者泡脚.
还可以和乳液混和后护肤.
等等等等,好多啊,这些都是我常用的方法哦,我相信你要是都用上的话, 已经很不错了,呵呵:)