我打篮球一会就心脏狂跳，这是怎么一会事呢？要怎样改善？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/24 00:46:25
比如要吃些什么食物？可别给我什么偏方，我还是学生，又在住校，没那些条件，我也做过体检，说没事，可我剧烈运动几分钟心脏就受不了了，别的同学都没那事啊

有时间的话建议慢跑，强度自己能承受就好，不要太剧烈！
你可能是心脏负荷能力不够 平常缺乏锻炼，坚持锻炼 慢慢来 慢跑要是能坚持下来的话 这种情况应该就会好转了

心脏狂跳？那应该是缺乏锻炼....打篮球时要不停的跑``````如果难受，就休息，就得这么练，过一段时间下来就会好的`
学生的话早晨 吃面包 牛奶 切记别吃肉类 别吃太多
中午 吃些肉类要吃饱
晚上少吃点 尽量 吃清淡的.

那还是别打了先，好好学习/怎么情况也要检查啊

缺少锻炼，应该加强锻炼。

体力太差

还能活多久?