男孩自尉

自慰无非是释放性的压抑，性的压抑本身就是一种力量，把它转移到自己的事业或学业上，会产生强大的动力，促进一个人的成功。
产生自慰欲望的时候，可以去参加自己想做的事情来转移注意力：如早晨立即起床，去参加体育锻炼，看自己特别想看的书，做自己特别想做的事，专心的研究一项成果……，
如果已经形成了天天自慰的习惯，你能做到隔天自慰一次就是一个胜利，然后在进一步的减少自慰的频度，隔两天，隔三天，一星期有一两次就属于正常了。
过频的自慰，会使自慰快感降低，精神不振，斗志丧失，身体消瘦，面色憔悴。
影响工作，影响形象，对身体不好。
自慰很好玩，也很好克服，一股的“雄劲”，是男性的威武，过多的释放了，就成了太监了。

自慰过度了，很容易导致一些泌尿和生殖系统的病症，而且对你以后真正ml也会有不好的心理影响。控制一下吧。找点更有意义的事情。

太频繁当然有害，建议适当节制。

当然有了,转移注意力,多参加体育活动

一周 2 到3 次 就行了 不要天天来 身体太累了

有啊 要适可而止啊
知道不