我今年18岁，身高1.67。怎么样能在半年里有长高的迹象

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 13:45:46
我想以前是营养不良。从不吃肉，现在的我吃钙片，偶尔跑跑步，常喝水这对长高有用吗，请知道的朋友帮我出出意见！还有市场上那些增高药有用吗？

这位,钙片吃多了一样会有问题的,去相信市场上的增高药还不如常去打篮球 ,

这个跟长身高没有多大的关系，环境再苦的地方照样有高人，环境再好的地方照样有人矮，这个跟父母的基因啊等等有关系，到长的时候自然会长，我朋友初中毕业时候才1。56M 放一个暑假 才俩月 竟然长到了1。75M 现在人家1M8 所以 事事难料。

适量吃饭，混素搭配，早上一定要吃饱，最好喝点牛奶，多锻炼一下身体，打打篮球什么的，