上自习上多了没效率了怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 01:49:09
回答不上了的勿近

适当放松一下。

你可以换着科目来自习，不要一直看一个科目。每一个小时左右，就起来活动一下，呼吸一下新鲜空气，这样对你会有帮助。
原来有一段时间我也是自习上不进去，就是这样缓解的。

你玩上一星期再回来自习，保证有效率～
PS：考试作弊也是个不错的方法～