经历事业,爱情,有及生活中别人的语言打击,用什么样的心态来对待,可以永远保持最初的自信?

平常心

我说过一遍了，还有要适当的”逃避“，冲淡自己的生活，就是找些事情做做，读一些经典的书等等。
要相信 什么都会过去的！

不要理会别人对你的看法，但要反思他们说的对不对，我相信你是一个有思想的人，学会坚强是很有用的，逃避只能是一时的，最主要还是要面对。

我觉得你写这个提问时的心情只是一时的，其实人的情绪是会瞬息万变的，在你低落时告诉自己这只是短暂的低谷很快就会过去的，这样你就能一个很平常的心去对待暂时的不快，手机有一个很重要的功能就是备忘录，我们完全可以用它来记录下我们每天的心情，十天或三十天后你再看自己一路写下的心情日记，你会发现其实生活就是这样有高潮有低谷，而且人的情绪是有一定规律的，通过记录你可以发现自己在每个月的什么时候最容易伤心。也能发现自己在每天的那个时候精力及心情最好。