在徒步旅行时大步走,减少步频,可以节省体力。。这说法对么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 15:40:44

我觉得这种说法基本是对的,只要地形合适。

个人理论:在相同速度下,减少步频能够大量减少走路时对于改变腿部惯性所做的无用功。

不完全对。

没有绝对的。

按你平时的步伐来走。

听起来像是长跑时用大步短跑时...

没着一说,你徒步旅行还计算这个?不累?

不算太累

根据个人经验,这个说法是有道理的,但是要求路况比较好,复杂路况的时候就要区别对待了