冬天到了为什么自己的手总是比别人的冷？

多喝温水,多运动

我和你一样，甚至比你还厉害，我 现在在非洲还把手冻了，十多年也没好．说是要多运动，可也是不行，不过我觉得食疗不错，可以吃些红枣，花生，芝麻，羊肉，等高热量的食物．平时也要多搓手了．

一般这个称为手足寒症，绝不能慢怠不得。我也是一样。一般女性多，更年期、产后妇女、低血压、低糖、贫血、精神压力过大者、过度操心、心理极度敏感者多见。首先要静下心来再接受药辽。改善生活习惯，增加体育锻炼，另外每天热水泡手脚20分，手按摩脚底。饮食方面多吃些牛羊狗肉针对北方，每天喝生姜大枣红糖水。也可吃维生素B1、B12等

可能是你的微循环不好，我以前也是这样：一到冬天就手脚冰凉，你可以试试用竹炭被子和枕头，这样可以改善很多

因为你手比别人温暖

最好还是找相关的医生看看，这样改变的快一些，我们提的也都是建议，有的时候别人的症状不一定适合你，找医生看一下吧