年轻标准体重男性 胸部偏大

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/03 01:28:51
我是一名二十岁男青年.每次如果我稍微增肥一点,首先胖的绝对是胸部,比同等肥胖程度的人大很多,脂肪有3,4厘米厚.请问应该怎么办?局部锻炼会加剧问题.谢谢(是否内分泌失调,可以服用药物解决吗?抽脂技术现在成熟安全吗?)

透过有氧运动可减一些体脂，再透过重量训练来锻炼你的胸肌，男人的胸膛是要厚实坚强，想锻炼身形请进我空间留言！还有，健康的饮食才能有好身形，少碰油炸类食物！