一年之内可以献几次血？

两次

因人而异
一般情况是一年两次
一次300～500CC
也有献四次的
个别特殊情况能有献十几次的
但严禁效仿

主要看自己身体情况
如果感觉献血以后没有任何不适
说明身体很好
多献几次也没关系
如果献血后感觉头晕、无力、腿软
那一年顶多献个一次半次就好
如果出现心慌甚至昏厥
以后还是不要献血的好

一般来说
一年献血两次
能促进血液再生和更新
对自己的身体很有好处

两次，没次最多400CC鲜血证上有时间，不超过6个月不让献的

建议每个6个月以上献血一次，也就是说每年2次。

是三个月可以献一次吧，也可以根据自己的身体状况来定，也要看一下你一次要献多少毫升的

两次