运动为什么会产生肌肉?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 16:01:19

运动会刺激肌肉，使它不停的收缩扩张，血液对它供应的营养也增多了，所以它在长大，运动不会产生新的肌肉的。

身体不段强健

运动对肌肉组织是一种微小的破坏 然后肌肉吸收营养把破损的地方修补好这样肌肉的体积就增大了