夜里睡着的时候脚突然发麻的原因

如果不是经常性的，就没关系，可能是体位没有控制好而引起的。但若是经常性的，就是缺钙的表现，人体缺钙的重要表现就是经常性的神经痉挛，就是所谓的“抽筋”，也就是你说的症状了。缺钙要多吃些含钙高的食物，如：海带、紫菜、发菜、黑木耳、黑芝麻等黑色食物，或吃钙片也可以，钙尔奇D就不错，要多晒太阳，阳光中的紫外线可将人体中的胆固醇转化为钙从而被吸收，这也就是医生告诫家长带孩子多晒太阳的原因，该有助于骨骼发育

睡觉姿势不对，压迫神经血管造成，经常变换睡姿

不要冻着，你那是被子没盖好抽筋了。再就是你处于发育期，在长个。会导致经软。这样的话补补钙就好了