咽喉炎早上刷牙时恶心的感觉，老觉得喉头有杂物怎么保养？

你好！这个问题也深深地困扰着我！我早上一般都不刷牙，但我会漱口。那样感觉会好很多。平时一定要注意少接触冷空气。比如，气温底有风就千万不要户外剧烈运动。不舒服时要记得少说话，多喝水，吃些含片也不错。我平时吃金嗓子。我记得以前重的时候吃很多药，也有好多偏方。个人感觉都没什么太明显效果。对了，记得含片不要多吃，不舒服是吃点，总吃就不灵了。祝你早日摆脱痛苦！

\慢性咽炎
晨起喉咙有血丝，刷牙时恶心这些都是慢性咽炎的典型症状，血量的多少与病情严重程度有关，不用担心，慢性咽炎还时可以治疗的，建议尽快到医院检查治疗，以免耽误病情。
2\刷牙时引起恶心。
恶心的原因主要是牙刷或牙膏对咽部的刺激，特别是咽反射较为敏感或近期患有咽炎的学生，加之刷牙时无意识地屏气，增加了咽反射敏感性而引起恶心反射。预防办法是选择适合自己的牙刷牙膏，并注意有意识地用鼻腔呼吸，防止屏气。

我这里有个药方,你可以试试看。生地14g 元参15g 内金12g 沙参10g 山豆根15g 山慈菇15g 桔梗15g 甘草10g 金银花12g 薄荷10g青果10g 胖大海10g 千张纸10g 水煎服,二日一付!我试过,效果还可以!