经常响骨头会有什么影响？

年轻时没事，等老年了就易得骨质舒松症。最好不要途一时痛快天天都响手指关节等骨头

运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响，比如蹲起时膝关节有响音，走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声，转脖子颈椎有声音，攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”。

一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人，关节间产生的润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。

像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。最好15—30分钟稍微起来活动一下。

我觉得没事多运动运动，响骨头也没啥意思，对身体也没啥好处的啊。

1．这是一种人体的正常生理反应．
2. 是由于力的相互作用.也就是说,在你用力的时候,对你的骨骼有一个冲击的里,虽然骨与骨之间有一种缓冲的薄膜,可由于力的不同它影响骨之间的冲撞程度也就不同,所以有的时候会响的声音很大.

有些人踎低起身，甚至Fing Fing手指时，
骨头关节会啪啪发响，好多人以为好劲0既大只佬才做得到，
亦有人误会是骨质疏松所致，其实这个现象跟两者无关。

那些啪啪声是跟关节内的压力有关。
关节内充满一种叫做滑液的液体，当中带有不少已溶解的气体。
当一些平日经常受压的关节突然改变位置，例如屈曲或伸展时，
压力便会减少，令到这些气体在滑液内形成气泡，
如果压力进一步减低的话，这些气泡便会爆破，造成啪啪声。

这些啪啪声通常出现在平时活动得不太灵活的关节或长期受压的部位，
而膝头、腰、颈项等较易出现关节炎的位置，亦较容易发出这些声响。

虽然骨头变得脆弱、容易折断、持续性背部酸痛都是骨质疏松的主