早餐与瘦有没有关系

不吃早餐的的首要缺点是 会造成一上午 脑部供血不足 容易精力不集中
还有就是会让人 有种心慌的感觉 对身体非常不好！
还有到了中午时 由于早上没有吃早饭 中午会吃掉很多东西 总的热量摄取 比两顿饭都要多得多 ！所以会长肉
所以 一定能够要吃早饭啊
为了身体健康~

不吃早餐对身体不好。

一天消耗的能量大部分来自早餐

不吃早饭才会发胖．．而且对身体也不好。