羊肝吃了会不会血脂血压高?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 00:27:59
对于血压血脂正常的人来说,适当吃羊肝是可以的,中医认为羊肝明目;但是高血压高血脂人群不宜吃,因为羊肝中含胆固醇很高,会加重病情。
简介:
羊肝为牛科动物山羊或绵羊的肝脏,动物形态详"羊肉"条,是羊身体的内脏之一。羊肝不宜与竹笋一起烹炒或煮食,否则易产生某些有害于人体的物质,并破坏了其中的营养。每100克约含水分68克,蛋白质18.5克,脂肪7.2克,碳水化物4克,灰分1.4克,钙9毫克,磷414毫克,铁6.6毫克,硫胺素0.42毫克,尼克酸3.57毫克,抗坏血酸18.9毫克,维生素A29900国际单位。
功用主治:
益血,补肝,明目。治血虚萎黄羸瘦,肝虚目暗昏花,雀目,青盲,障翳。
①<药性论>:"青羊肝服之明目。"
②<千金·食治>:"补肝,明目。"
③《唐本草》:"疗肝风虚热。目赤暗无所见,生食子肝七枚。"