请教：如何能将记忆力提高？（问题补充说明）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 09:41:04
以前我的记忆力相当好，现在慢慢的减退了，我想请教一下，用什么方法能将我的记忆力提高？

你记了一样东西以后最好是在30分钟后16小时前复习.相信你听说过遗忘曲线.相信这样的记忆对你会有帮助.记忆最重要的就是重复.而最好的重复就是30分钟后16小时以前.

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记忆力是可以锻炼的，你是不是懒了？或许想一楼说的是身子不佳。

进行记忆力训练是唯一的方法