我现在心情好失落啊 需要安慰 谁能安慰一下我啊

遇到烦心的事的？没关系，解决不了就不要去想它
只要的每天充实 心情自然会好的
所以每天因该多出去走走 不要心情不好就待在一个地方
多和朋友说说话 把自己的心思说给对方听，就算他解决不了 起码自己能有个诉苦的对象 发泄玩自己心中的不快
那么就早点睡 明天早起 做一个有精神的自己吧

不用太麻烦的，

现在去做你最喜欢的事

或者彻底让自己放松，听歌、看书、吃东西都好

每天都是崭新的，不用烦恼啊！

调节心情只用想是没多大效率的,如果你发现你的心情不好的话,搜索下你自己最近有什么要做的事因为以前没时间做而搁下的，然后去认真的履行
其实心情失落的时候越想这方面的越失落,要学会心情转移!
K歌很不错的哦 ~~~~~~~~~~~~

1：给你烦恼时第一个想起来的人打个电话，告诉他你的烦恼。然后去做你一直想做而没时间去做的事。
2：解决让你心情不好的事。这是根本的办法哦！

3:投身大自然，给自己不去想任何东西的空间。

4:听会儿音乐

5：洗个澡，看会儿书