吃饱饭后站立腿会不会变粗呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 14:58:34

坚持饭后半个小时不坐不躺,最好是小步散步,可以促进胃消化,减少腹部脂肪。
如果你想瘦小腿的话,建议每天做抬腿动作,或者没事的时候就做踮脚动作,虽然一下子看不出效果,但是时间一长,效果就会很明显,腿腿明显变的细长哦。。经验之谈。。贵在坚持,其实也没什么大不了的,早上刷牙的时候做做,等人的时候做做。。很简单的。。

吃饱饭站立和没吃饱站立有区别吗楼主

不会啊!!!而且还有瘦屁股的功能哦!!

不会。这样还很利于减肚子呢!