本人16岁 B-BOY 一开始要怎么练...

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/20 13:15:20

建议你去百度上面搜索街舞～
然后选择一下专业网站～
比我说得具体多了～
这样比较科学～

恩~~ 腰腹和韧带很重要~

一开始做chair的时候不是很明显、

等后来做托马斯或airfly的时候你需要力量的支持了