我的牙龈为什么总出血？

在日常生活中，有很多人，每当刷牙时就在牙刷上以及牙膏白色泡沫中发现混有殷红的血液；甚至在吃水果、咬馒头时也会在水果及馒头上留下带血的牙印；就是平时用力与情侣接吻后，也会自觉口腔中有一种血腥味儿。对此现象人们并没有引起重视，有的人认为是"上火"，有的人认为可能是缺乏维生素。为什么牙龈会出血呢？

　　牙龈出血的原因很多，一般分为局部性原因和全身性原因。局部性引起的牙龈出血常见于牙龈炎或牙周炎病人，表现为牙龈红肿、龈缘溃烂，只要稍加触碰，就会引起出血。

　　除了牙龈炎(或牙周炎)会引起牙龈局部出血之外，牙龈增生也可引起牙龈局部出血，这种增生的牙龈，可以覆盖牙面1／3到1／2，可将牙垢，牙石盖在增生的牙龈下面，从而引起经常性牙龈出血。

　　牙龈出血的另一类原因是有些人喜欢用大头硬毛牙刷刷牙，特别是横刷更易造成局部出血。还有不恰当的使用牙签、镶有不合理的假牙、龋洞边缘锐利的刺激以及有嵌塞的硬性食物残渣等等，也可以引起局部牙龈出血。

　　在同样的条件下，长期缺乏维生素C的人由于牙龈组织的毛细血管脆性增加，渗透性强，比常人遇到上述刺激后更易出现牙龈出血，多吃蔬菜可以提高人体对维生素C的摄入量。

　　牙龈出血者中，另有一部分是由于全身性疾病所引起，这类牙龈出血往往是全身性疾病的信号之一，比如血友病、出血性紫癜、血小板减少等。还有一些全身性疾病的后期，能引起凝血机能低下或严重贫血，也可出现牙龈出血的症状，如肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期，播散性红斑狼疮等．牙龈出血还是坏血病的一个突出症状

缺少维生素C