我的症状到底是不是抑郁症 我快风了

我现在才真正的了解我的情况其实是这样 以前吧 我特别喜欢说话 就算和不认识的人也想说话 可现在好象因为自卑什么的 最害怕的就是别人和我说话 因为我都不知道和他们说什么 每天真的没事干只能从那做着 一直想 我见了谁该说什么 该做什么动作什么的 每分每秒都再想 头疼死了 我以前特别爱主动和人说话 口才那真是相当好 可现在我不知道是为什么 老是很紧张 总怕别人和我说话 或者叫我 因为我根本就不知道该说什么 比如就是现在我打这些字的时候也得老想半天才打出来 我一自卑好象就什么都怕了 什么都做不好 最害怕别人和我说哈 我以前人员巨好 真是没发说啊 可是现在我一这样 不爱主动和人说话 甚至有人叫我我都不搭理他 我知道如果真的这样下去 我就会被人忘记 以后就谁也不会喜欢我了 可是脑子里总是想控制住 可是就是控制不住啊 老是往消极的那边想 我就感觉是被折磨啊 快风了每天过的不如一只狗 天天不知道想什么 我求求好心人 帮帮我可以么 我可刚18岁啊

你好,不是抑郁症状.
是说话恐惧症.
而患上这种说话恐惧症的人怎么样才能摆脱这种令人懊恼的困境呢?
答案只有一个,那就是:鼓足勇气,面对挑战.
一个人说话是否成功,与他是否具有说话的胆量有很大关系.
勇敢是善于言辞的重要前提.

楼主，我认为你有抑郁症的倾向了
如果不是
也是比较抑郁的情绪
建议你去看看医生

抑郁症发作的特征性症状

（一） 持久的情绪抑郁或情绪低落

这种情绪抑郁低落通常要持续二周以上，是抑郁心境的重要表现，特征性症状。与正常人遭遇挫折所产生的情绪抑郁低落有所不同。

1． 正常人的情绪抑郁特点

（1） 有客观不良的生活事件存在，在这生活事件刺激之后产生情绪低落，用生活事件性质可以解释其情绪低落的发生。

（2） 情绪低落持续时间一般短暂，如数小时数天。

（3） 情绪低落抑郁不是天天如此，更不是时时刻刻如此。

（4） 经家人亲朋好友安慰劝解抑郁情绪可以好转。

（5） 变换环境，如外出旅游，逛公园或遇到高兴之事，可以冲淡不愉快的心情，或使心情高兴起来。或随生活事件的消失而情绪好转。

（6） 一般随时间的迁移，不快之情绪也日益淡化。

（7） 一般不影响工作生活学习和社交。

（8） 无抑郁症发作的其他症状，如认知障碍，躯体障碍等。

2. 抑郁症的情绪抑郁特点

（1）可以在身处顺境，无客观不良生活事件作用的情况下发生，令家人亲友百思不得其解，甚至病人自己也找不出原因，感到莫名其妙就心情不好，情绪低落。

（2）有些抑郁症情绪发作之前，可以有社会心理生活事件发生，但这种生活事件与其抑郁之发生并无明显的因果关系。并且不因生活事件的消除而情绪好转。

（3）情绪低落，抑郁往往持续数周，数月，不经治疗可长达年余或数年。

（4）情绪低落几乎天天如此，不经治疗难以消除。