什么是递增负荷运动中的血乳酸主题感受

估计你说的是以下几种情况：
1，肌肉在抗阻力训练中，不断充血的那种膨胀感，一般称为：泵血
2，肌肉在抗阻力训练中的代谢产物－－乳酸，需要几天的时间消除，视训练强度而定，这时，感觉就是训练目标肌肉的酸痛感。