我的手很细

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 13:37:45
我手很细.想变的粗点
有详细的增粗的方案吗?
哑铃可以吗?
大概要多少久才有效果

你过了18岁没?如果没有那就敢快坚持煅练.哑铃,篮球,举重.......等等都不错的,还有一个好办法就是,回到家多多的帮妈妈干点活儿,保证你变成男子汉.

是不是lz是男生,胳膊细啊 ?
如果是这样,那么你说的哑铃效果就不错了!
赫赫!

兄弟你是不是LES啊?可以用舌头啊!细手蛮好看的,秀气得好

手指细也不错,可以做手模。个人比较喜欢手好看的男生

是手指细的话就多掰下 响的那种

你是说手指细还是手臂细,如果是女生手指细手臂细都挺好的嘛

不过要是男生那就多锻炼吧,举哑铃练练肌肉,关键是要坚持,不是说练几天就会有效果的