我很懦弱，胆子很小，想知道怎么样可以让我胆子大点

你好,所谓胆小心理,就是害怕与人打交道.胆小总是表现为在社会情境中退缩,围于自我.
把注意力过分集中到自己身上,会使人产生不适感.有意识地把注意力转移到别人的人或事上,会使这种苦恼消失.
胆小大多由自卑等心理不平衡状态所致.在由于自卑导致胆小时,可以在内心进行认知的自我平衡,不要对自己做出否定.相反,要多去想想如何去纠正别人的错误,建立自己的信心.

先试图迈出第一步，不要害怕失败，年轻没有失败
就算年轻人做错了事，上帝都会原谅的
你可能太在乎成功，害怕失败所以才不敢尝试
历来成功的人，其实他们品尝的失败最多！
勇敢去尝试吧，朋友！

尽量做不敢做的事，当然不是犯法的事，尽量让自己出丑，出丑多了你也就成功了，别担心这会影响你在别人心中的形象，没人会记住你的从前不放的。

胆子小什么？别拿自己太当一回事。

看看恐怖电影 看看犯罪案件 看看<越狱> 再谈两次恋爱 失两次恋绝对能把胆子提高上来