no pain no gain 是什么意思

No pain no gain.
没有努力就没有收获。
双语例句
1.

Don´t give up now. You know what they say, no pain no gain. You´ll have plenty of time for vacations when you graduate.
不要现在就放弃。你知道吗，俗语有云：一分耕耘一分收获，等你毕业后就会有很多时间放假。
2.
No Pain No Gain… Accept the Pain, Future will be Fruitful… Don't feel the work you are doing is pain, because there will be always a reason for that pain or work.
没有痛苦没有获取… 接受痛苦，未来将是卓有成效的… Don' t感受您完成的工作是痛苦，因为永远将有那痛苦的一个原因或运作。

没有付出就没有回报

天下没有不劳而获的事

没有耕耘，就没有收获。

没有付出就没有收获。