请学心里的和有关睡眠的医生来看一下。要疯了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 17:45:51
本人是一位大三的学生。
不知道什么时候,脑袋里面会幻想一副 灰暗的背景下,灰色的大海中一条黑龙在海中立着身子的画面,本人特别怕那种平静的,暗色的水面,会感觉水里面有什么怪兽。
前天晚上,我三点钟睡觉,在半睡着的状态下不知不觉得就又想起那幅画面,然后看着海面,慢慢浮出钻出一只龙得眼睛(幻想的)
就在那一刻,我突然吓了一跳(在半睡着的状态下)我突然大喉,大叫,拼命的挣脱,想让寝室里面的同学知道。结果后来我突然完全清醒喉,我安静的躺在床了,根本没动,没大喉。
第二天晚上,出现难入睡的情况。就是一闭上眼睛就想到那幅画面。那耸立的黑龙,水面慢慢浮起的怪兽的眼睛,那种感觉太恐惧了。就好像自己被置身于一个恐怖的空间。
本人是不是出了什么心里问题。
谢谢大家了。真的好痛苦~
谢谢大家
大家看看这个可能对我有更深的理解。
http://www.tianya.cn/New/PublicForum/Content.asp?idWriter=13403240&Key=130100147&strItem=no20&idArticle=142929&flag=1

那种被黑暗包围的氛围可以把你变得很无助。很恐惧,好像随时都要被撕碎
真的很怕那种平静的暗色的水面
真这个肯定不是梦,我是由意识而产生那个画面的。带有自己在半意识状态下的想象~

多运动,多跟朋友交流,不要孤僻自己。
晚上不要躺下太早。确实困了,想睡的时候再睡。
放下心里包袱,越想越睡不着

噩梦~~~~让它来咬你啊~~看能把你怎么样了~~哼哼~~
如果自己调整不了~~去大学心理咨询室做一下系统脱敏~~

多运动啦
最好睡觉前做上半小时运动
看会书困了再睡
要不就早点睡 数会羊很快就过来的
我以前也有过怪梦经历的 慢慢的就好了

是不是最近看了比较恐怖的画面,如果看了以后就不要再看了,是不是最近比较紧张,压力比较大啊,一两次一般不必担心,平时多培养些业余情趣和爱好,充实自己的生活,但是如果长期这样的话,可以看看心理医生。

“灰暗的背景下,灰色的大海中一条黑龙在海中立着身子的画面,本人特别怕那种平静的,暗色的水面,会感觉水里面有什么怪兽。”这是一幅潜意识的画面,也是您的内心环境的写照。

我们来看一些细节:
一、“灰暗的背景下,灰色的大海中”
灰色所象征的抑郁状态,是恐惧感和无助感产生的根源。

二、“一条黑龙在海中立着身子”
黑龙象征着严厉的批评、指责,和生硬、毫无温情的态度。这是您内心世界的情结所在,和您的成长经历中的家庭教育、社会环境有直接的关系。

如果您有兴趣,我希望能够和您进行意识会话,来全面了解您的内心世界。