自己再也不是以前的自己了!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 05:36:31
自己再也不是以前的自己了!
现在的自己好自闭,不想说话,不想理人,不想工作,什么都不想……
有时候甚至会有点自虐……看到马路上的车,竟然会想……车子怎么不
冲过来撞我呢?好奇怪……
再也不是以前的自己了,以前不会让自己受到任何伤害,因为想到,如果
自己出了什么问题,老爸老妈会难过,可是现在什么都不想想……

首先要在自己的心里种下高贵的种子。然后为自己制定一个小小的目标,一点点去实现,并证明自己完全有能力去完成自己的工作。每个人都有好多没有挖掘的潜力,在自己身上找自信,从哪丢的就从哪找回来。
空虚是一种消极的情绪.被空虚所乘机侵袭的人,无一例外的是那些对理想和前途失去信心,对生命的意义没有正确认识的人. 消极失望,失去信心,以冷漠的态度对待生活,或是毫无朝气,遇人遇事摇头.为了摆脱空虚,他们抽烟打架斗呕,或无目的的游荡 闲逛 等.之后茫然.
摆脱空虚的3种办法..
1:求得社会支持.当一个人失意时,特别需要有人给以力量和支持,予以同情和理解.只有获得社会支持,才不会感到空虚和寂寞.
2:调整需求目标.空虚心态往往是在两种情况下出现的.一是胸无大志:二是目标不切实际,是自己因难以实现目标而失去动力.因此,摆脱空虚必须根据自己的实际情况,及时的调整生活目标,从而调动自己的潜力,充实生活.
3:忘我工作.劳动是摆脱空虚极好的手段.当一个人集中精力.全身心投入工作时,就会忘却空虚带来的疼苦与烦恼,并从工作中看到自身的社会价值,使人生充满希望.

解铃还须系铃人。你自己曾经有过怎样的经历,探讨一下如今为什么会对所有的东西都不敢兴趣,只有把心理症结找到了,才能对症下药,努力去克服它,然后去战胜它,才会对生活感兴趣。

每个人都会有改变,就像到了年纪会退牙,一样,对自己的改变不能逃避,想办法解决才是第一位的,也许你这种心情旧叫心理倦怠吧,你可以试试交一些新朋友 找一些新是爱好来使自己的心情保持新鲜的状态
祝你早日找回快乐

这很正常,读过这个阶段就好了。培养一个爱好,一种信仰

像小蜜蜂学习吧~
世界很鲜艳哦

大家都是年轻人,何必想得太多,凡事看开一点,有什么心理负担,去打打篮球,做做运动,放松一下就可以了.