我最近精子消耗很大！

这需要看你是要男孩还是女孩:
如果是男孩,则需要控制精子消耗量,尽量减少性生活次数
如果是女孩,则你目前的状态正合适

多运动是最好的！

浓度会低～

不行啊，那样精子的成活率很低的。
不容易怀孕。你得先多补充点营养。
没做爱一次都会影响精子的成活率。
所以必须的休息一阶段。

也别喝酒。。。。且忌酒后性交，