JMS谁知道维尔瘦的减肥效果啊

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 00:21:41

不好的啦,有同事吃过,没什么效果,不要再迷信这些所谓的药物了,想减肥一是要清淡,二还是那句话,节食加运动,这是最好的减肥办法,真的,我上学时候太悠闲,胖了二十斤,也减过,但效果不明显,后来工作了,有一个月天天加班到凌晨2点多,晚上累得不想吃东西,就一下子瘦回来了。
建议你早饭吃好,午饭吃饱,晚饭不吃(实在饿了就吃水果喝白开水),然后报了健身班每天晚上运动两小时,比任何减肥产品都有效。

不好,没什么效果,我正在用,我建议很多想减肥或已经在减肥的朋友,要注意身体健康。