怎么样才能让脸又白又滑

保养最重要.化装,美容是其次的.
要注意饮食和休息,每次晚上睡前不要喝太多水,早上喝一杯室温下的白开水.这样不仅可以补充水分,还能稀释体内的毒素尤其是皮肤里的黑色素.
另外用中药白茯苓加蜂蜜用来洗脸.美白效果也不错哦.

补水是很关键的,不管是外在的还是内在的,还有要补充VC和VE 一周在做一次美白面膜,还有要注意防晒,要坚持的~

多吃苹果一类的水果和含胶原蛋白高的食物。就会出现一个白里透红的平衡美人哦。

多吃蔬菜,水果，多喝水也是有道理的,还要注意保养,多做些补水面膜

用柠檬切片泡茶，我试过，蛮有用滴