每天深更半夜都会饿醒过来，烦，有没有什么办法解决啊？

少吃多餐。
冬天本来就比较容易有饿感。
但如果保持三餐的完整，饿感并不是真正的饿。忍住不吃东东也不会影响身体的。
反倒是半夜醒来吃东西再睡，对胃肠消化系统造成负担。不利健康。

合理饮食是最佳良药。
早吃饱，午吃好，晚吃少。下午喝个茶，夜里吃个宵。
万事都OK啦！

如果，你晚饭真的吃了很多，还这样````````
那可能是病```````````
你应该到医院检查检查````````会不会你肚子里有什么虫，在你吃的都吃了``````````@ @ !```恐怖``````！！！！！！~```````

是不是你都很迟才睡啊，太迟睡半夜会很饿的，建议睡前一两个钟吃点东西，不过不要吃饱，这样就不会觉得饿了。我之前也是这样的，希望可以帮到你

坚持一段时间，坚决不吃东西。
调整生物钟。

应该到医院检查