什么是“林蒙技巧”

是这样的出生于墨西哥的美籍舞蹈家Jose Limon，中文翻译为荷西.李蒙或者尤斯.林蒙他的现代舞技巧成为 “李蒙技巧”与“葛兰姆技巧”、 “康宁汉技巧”同为美国现代舞技巧三大训练体系之一。对美国现代舞的发展有深远影响。

韩福瑞技巧以「跌落与复原」(Fall & Recovery)为其动作原理，她认为这既包含着人类动作的全部范围,又是一切戏剧性效果的根源。如人在暴力前倒下就必然要撑持起来反抗等,这种冲突就存在于这些动作之中。

李蒙技巧训练原理建基于韩福瑞技巧之上，再注入李蒙个人的钻研心得，视肢体各部位为单一乐器，当全身活动时，就犹如一场交响乐一般，多种乐器共同演奏动人的旋律。

是李蒙技巧吧,那是现代舞技巧的主要流派.
荷西．李蒙(José Limon)为韩福瑞的嫡传弟子，其技巧训练原理建基于韩福瑞技巧之上，再注入李蒙个人的钻研心得。除了保留以摆荡与重心转换的“跌落与复原”基础外，李蒙技巧更加强调动作的圆滑顺畅，以及肢体各部位的分解动作练习，李蒙视肢体各部位为单一乐器，当全身活动时，就犹如一场交响乐一般，多种乐器共同演奏动人的旋律。