我站到阳台边上有一股向下跳冲动,还有就是最近老是胡思乱想,心绪不宁,怎么回事?我快二十了,请高手分析下.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 09:12:58
我刚进入大一,不知道是不是和环境变化有关,但我自认为是适应能力强的人啊!
最近感觉自己有些最初的定位由于一些原因出现一些自我怀疑!

是不是学习压力太大呢?
或者是出现了什么问题?

心理专家的诊断程序一般是要先了解你最近发生的事情或者是对你记忆中对你影响比较大的事情....
潜意识是水面下的冰山,想知道内心突变的原因,还是要在你的经历中找答案....

你今年刚上大一,周围环境有了变化,有可能是地理环境的不适应导致的焦虑症,或者在适应期的不安感,这都需要时间来过渡和克服.

也有一种可能是社交环境的改变造成的内心的浮躁感和难以适应感...离开父母,而独自面对大学里崭新的一切,正常人都会有这样的感觉....这个时候,就需要打开内心的锁,多认识一些新朋友,多和周围的人群接触,参加一些社交活动,比如说学校里经常有晚会等活动,可以考虑适当的参加一下,朋友多了,生活充实了,我相信你的问题就会不治而愈...

好啦~写的好累~最后祝你早点度过这段时期哦~```

好好的活着,总有站起来的一天

跳吧,你敢吗?
连适应新环境的勇气都没有,还有勇气自杀?

我也会啊,但是我不上楼了,一站天台就好象下面有东西,想往下跳。每天晚上都做梦,不过现在习惯了。

你有强迫症状
貌似一般心理问题
具体问题具体分析
建议你找心理医生具体谈一下
我学心理咨询
如果不介意
我可以帮你

为自己确定目标,即想成为什么样的人。为之努力。